レガオだよ♪

 

こらからの時期は、女性も男性も髪の毛のパサつき、静電気など気になりますよね。

外側からトリートメントなどでケアしてたも正直、弱いです。

育毛には亜鉛とたんぱく質、ヨウ素と鉄分と銅が不足すると頭皮の栄養不足になり抜け毛や白髪の原因にもなると言われてます。

 

髪の毛はあなたの細胞!カラダの中で作られているわけですから。日頃からちゃんとバランスの良い食生活!睡眠時間!これらが大いに関係してきます。

仕事などで夜遅くになってしまうのは致し方無いです。

だからと言って、食事をテキトーに。睡眠時間削ってゲームや飲み歩いたり。そんなことをしていると髪の毛どころかカラダにとってはなんのメリットもないですよね。

今は若いから大丈夫!今は調子が良いからへーき!私は大丈夫!などど思っているあなた。  気が付いたときは遅いのですよ。

今が元気、調子が良い!だからこそ、予防医学、予防栄養学を学んでこれからの自分のために大切な人を守るためにしっかりとカラダに細胞に栄養とミネラルを毎日、補給しましょう♪

皆さんも日々体験してるはずです。

細胞再生のすごい力を!

爪が延びる、髪の毛が延びる、ケガが治る、など。これらはあなたの細胞の再生能力です。

そのエネルギー源を食事から得てるのですから必然と楽観視は出来ないですよね。

土壌のミネラル欠乏 により、野菜などが本来持っているミネラル、栄養が7~9割も減っているのがジ 実情です。

だからこそ、mirio~ミィリオ~で足りないミネラルと栄養を補給して細胞にパワーを与えてあげましょう♪